Carmen Torrella | Acompañamiento al Duelo
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Acompañamiento al Duelo

Desde la experiencia personal de una pérdida importante en mi vida,y con la ayuda que recibí entonces, sentí la necesidad de compartir con otros las herramientas que yo aprendí, para poder acompañarles a atravesar sus procesos de duelos

corazon carmen

Biblioterapia 2015-16

¿Que es un grupo de duelo?

Es un espacio de escucha y respeto donde los asistentes pueden expresar las emociones por las que pasan cuando viven una pérdida, sea del tipo que sea, sin sentirse juzgados.

Es un espacio de drenaje emocional , con el objetivo de atravesar y sanar el duelo.
A medida que van expresando su dolor , rabia y demás emociones pueden dejarlas atrás y salir más fortalecidos de la experiencia vivida .

Depués de casi diez años acompañando diferentes grupos , en la actualidad colaboro con la empresa funeraria Rios-Hevia y ofrecemos grupos de duelo en:

  • Valls (C/ Jacinto Verdaguer 1)
  • Tarragona (…)
logo rios hevia recordatoris

291020152valls

Octubre 2015

Si las personas dedicasen una o dos veces al mes
a hablar de sus pérdidas,

podrían evitar que las emociones
a veces dolorosas que sienten

se instalaran en su vida cotidiana,
ocupando el espacio que poco a poco

ha de llenarse de nuevas ilusiones.

Sesiones individuales , familiares y grupales.

ELS PROCESSOS DE DOL I PÈRDUA

10 RECOMENDACIONES PARA CUANDO HAY UNA PÉRDIDA IMPORTANTE EN SU VIDA

  • Saber que probablemente está en estado de shock y que todo es muy
    emocional en estos momentos.
  • No tomar decisiones importantes en el primer año (salvo las absolutamente imprescindibles).
  • Aunque sea algo anunciado (una enfermedad) la muerte siempre nos
    sorprende.
  • La mente necesita ir adecuándose poco a poco a la nueva situación.
  • No es lo mismo una pérdida anunciada (enfermedad, vejez) que una pérdidatraumática, la reacción de los que nos quedamos es diferente.
  • Estar atentos a discusiones y conflictos no resueltos, en estos momentos se agudizan.
  • A parte de los actos que necesita cada persona según su religión o creencias, es bueno procurar que las despedidas últimas se vivan con PAZ Y AMOR.
  • Que haya pasado mucho tiempo de la pérdida de una persona querida no quiere decir que el dolor esté curado, las emociones son ATEMPORALES, hay que procesar ese dolor y atravesarlo.
  • HABLE, HABLE, HABLE de cómo se siente, antes la gente llevaba luto, y eso daba permiso a las personas para preguntar y a la persona doliente para explicar su dolor, a medida que se va hablando y llorando el dolor va disminuyendo.
  • Y por último, necesitamos tiempo para volvernos a encontrar bien sin esa persona, y el tiempo no es de todos igual, cada persona lo vive en función de sus circunstancias.

Recuerda, pase lo que pase no estás solo/a.